“青春自护，有你有我”——上海博世学校女生专场心理健康教育讲座

时间：2023-03-16 14:24 来源：上海博世职业技术学校

　　随着社会竞争的日益激烈，心理健康问题也日益严重地呈现于我们的面前。为帮助学生进一步提高心理素质，宣传普及心理健康知识，促进学生的身心健康和谐，加强学生的心理健康教育帮助培养良好的性格，今天下午博世学校开展“青春自护有你有我”女生专场心理健康教育讲座。

　　上海技校有哪些适合女生的学校？活动中，上海博世学校李老师通过详细介绍常见的心理问题与自我调适技巧，结合真实案例，深入浅出地向大家讲授抑郁、焦虑、强迫等常见心理问题的表现。并用一例例真实的案件让大家明白心理疾病带来的伤害不可忽视，普及心理健康的基本知识，让大家了解青少年心理健康的现状、不同心理问题的区分、心理问题产生的原因和改善心理问题的途径，现场氛围活跃。

　　上海技校有哪些适合女生的学校？上海博世学校此次心理健康教育主题活动的开展，旨在在校园促进学生对心理知识的了解，进一步提升学生的心理素质，普及健康心理知识，使学生们懂得不健康的心理给自己带来的烦恼症状，如何有效、积极应对。健康心理倡导学生无论什么时候，都要积极乐观，保持一种健康心态，正确处理不良情绪和关系，促进学生们健康成长。

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